ちょっと、真剣にダイエットしなければ・・・　167cm 56.6kg

朝：紫いもコーンフレーク　いちご　紅茶
昼：ランチセット（パスタ　前菜　パン　デザート　紅茶）
夜：う巻き　かぶら　おひつまぶし（うなぎ）　ビール　日本酒
間食：こんにゃくチップ　キットカット2切れ　スキムミルク

ここ2〜3週間くらいスポーツクラブに行けてないので、確実に1kg以上太ってしまいました・・・

やばいです。。。金曜日からジム復活させます！！