胃がイタイ・・・　　　167cm 56.8kg

朝：紫いもコーンフレーク　りんご
昼：スープ　おにぎり1個
夜：ホットケーキ　紅茶

昨日、日本酒を飲みすぎてめっちゃむくんでます。
＋インフルエンザにかかっていたときに飲んでいた薬のせいで、胃がめちゃ荒れてて痛いよ〜

今日と明日は、ダイエット食でがんばるぞ〜！！

今日、バリ式エステにいってきました〜〜
レッグコースだったんだけど、だんだんと体がポカポカしてきて、すんごくいっぱい汗が出ました☆

これから、通おうと思っています！
脱冷え症！！